هو فقدان الكتير من وضائف الدماغ
أنواعه:
زهايمر متأخر أكبر من 65 سنة
زهايمر مبكر أقل من 60سنة
زهايمر عائلي وراتي
أسبابه:
موت وتحلل خلايا المخ المنوط بها حفض المعلومات وإسترجاعها
التقدم في السن
تراكم بروتينات نشوانية شادة داخل الخلايا العصبية المركزية للدماغ
الوراتة
إضطراب في الأوعية الدموية
إصابات الرأس الخطيرة
نسبة عالية من الدهب في الدماغ
إعراضه:
النسيان- العزلة -الإنطواء - إضطراب في الكلام - العجز عن القيام بأعمال يدوية - صعوبة في الفهم - الغضب - الإحباط _العجز عن التبول والغوط أو عدم التحكم فيهما
العلاج:
الإبتعاد عن لباس الدهب لأن الرجل لا تخرج درات الدهب الممتصة داخل الجسم عكس المرأة دورتها الشهرية تقوم بتنقية دمها وجسدها من كل الشوائب
نبتة الجنكوبلوبا توجد في كبسولات
الإبتعاد عن الأطعمة تحتوي على مواد حافضة
عدم طهي الطعام في أواني الألمنيوم
الأوميغا 3 وهو موجود في المكسرات الأسماك
تناول التوت بأنواعه لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة ومقاوة للشيخوخة
تناول الفيتامينات الموجودة في الخضروالفواكه واللحوم
الجوز أو عين الجمل ممهم جدا للدماغ فهو غني بعنصر الأوميغا 3 والكربوهيدرات والبروتينات والاليام والأملاح المعدنية كالكالسيوم والمنغنيز والفسفور والحديد والنحاس ومضادات الأكسدة وبعض في الفيتامينات
0 التعليقات:
إرسال تعليق